Kroppsmassasjelinjer

Hver kvinne som tar vare på seg selv gjentatte ganger i livet, bruker krem ​​i ansiktet, lager et kratt, bruker kosmetikk, utfører lett selvmassasje i ansiktet.

Imidlertid vet ikke alle hva massasjelinjer er, og i hvilke retninger noen midler bør brukes..
Slike små ting utgjør kompetent egenomsorg og veien til lang ungdom!

Korrekt bruk av kosmetikk øker effektiviteten deres med 40% - så vi vil definitivt snakke om dette viktige emnet.

Ansiktsmassasjelinjer, som alle midler brukes på, ble oppdaget av den tyske biologen og anatomisten Karl Langer allerede i 1861 som et resultat av forskning på hudens elastiske egenskaper. Følgelig, i det profesjonelle miljøet til kosmetologer og massasjeterapeuter, kalles disse vektorene Langers linjer..

Enhver kosmetolog vil fortelle deg at det er nødvendig å påføre kremen i ansiktet langs massasjelinjene: dette er navnet på bevegelsesvektorene der huden er minst utsatt for strekk.
De stemmer overens med retningen på lymfestrømmen.

Hvis du distribuerer kosmetikk strengt på dem, kan du øke effektiviteten til hjemmesykepleien din og bevare ungdommelig hud i lang tid..

Jeg foreslår at du ser på bildet, som viser riktige bevegelsesretninger for fingrene langs ansiktet under påføring av noen midler eller under ansiktsmassasje.

Dette er hovedsakelig bevegelser fra midten av ansiktet til periferien..

Vær imidlertid oppmerksom på instruksjonene for påføring av kremen på nakken og øynene..
Svært ofte gir selv representanter for skjønnhetsindustrien feil informasjon om retningen på disse linjene..

Lagre dette bildet for deg selv for ikke å glemme nøyaktig hvordan du påfører krem ​​og andre hudprodukter, samt i hvilken retning du skal ta fingerdusjen, og dermed utføre en enkel selvmassasje.

Begynn å bruke krem ​​eller serum på de rette linjene, og etter et par uker vil du være fornøyd med et friskt, uthvilt ansikt.

LiveInternetLiveInternet

-Tags

-kategorier

  • Koblinger til nyttige ressurser (32)
  • Google går (4)

-Sitatbok

Grusomme sannheter som vil gjøre deg sterkere 7 Grusomme sannheter du ignorerer.

Bead Quilled smykker: Nye perleverk design med firkantet sting (perle quilling).

Slik bruker du et skjerfideer fra Hermes. Ideer fra Hermes - hvordan bruke sjaalbil, inkludert - som.

Halvsolskjørtmønster Eksempel på halvsolskjørtfoto Halvsolskjørt.

beautystrizhki.ru

Hår. Farging. Omsorg. Frisyre. masker

Massasje langs linjene. Full kroppsmassasje: produkter, massasjelinjer, bilder og videoer. Indikasjoner for prosedyrer

Riktig valg av kosmetikk- og pleiealternativer er ikke den eneste betingelsen for å sikre full bevaring av det attraktive utseendet på huden. Det er påkrevd å rense, påføre krem ​​og utføre massasje under nøye overholdelse av den etablerte prosedyren. Prinsippet garanterer hudbeskyttelsen mot tøyning. Bare ved å observere massasjelinjene i ansiktet, utføre prosedyrer, vil det være mulig å opprettholde et blomstrende blikk lenger.

Hvorfor følge bevegelsesrekkefølgen

Hovedformålet med massasjelinjene er å sikre minimal strekking av integumentet. Når du observerer bevegelsesteknikken under en hvilken som helst pleieprosedyre, vil det være mulig å begrense den negative effekten.

Effekten på huden, med hensyn til massasjelinjene, vil tillate:

  • opprettholde konturenes klarhet, stram den ovale;
  • for å oppnå ekspressivitet av funksjoner, dannelse av riktige proporsjoner;
  • forbedre hudfarge, tekstur;
  • eliminere puffiness, lunger, flabbiness;
  • kvitte seg med aldersrelaterte endringer, forhindre utseendet på rynker, sagging.

Det er gunstig å følge massasjelinjene og utføre forskjellige effekter på huden. Arbeid med heltall utføres ved å utføre banal vask, peeling, fjerne sminke, påføre krem. Det er spesielt viktig å følge prosedyren nøye når du utfører massasje for hudstramming.

Merk følgende! Unnlatelse av å overholde eksponeringsreglene kan forverre det nåværende bildet. Sannsynligheten for utseendet til rynker øker, vevet senker seg, hevelse oppstår, funksjonene endres, det ovale forverres.

Ansikt: plasseringen av hovedlinjene

Coverene har en tendens til å strekke seg inhomogent når de blir utsatt for forskjellige retninger. Det vil være mulig å unngå negative konsekvenser ved å observere rekkefølgen av handlinger, gjennomføre bevegelser nøyaktig i gitt retning. Det er lett å huske reglene, operasjonsprinsippet blir klart når du gjør deg kjent med massasjelinjene på hvert nettsted.

Haken

De fleste massasjeteknikker anser haken som utgangspunkt. Med andre manipulasjoner (vasking, bruk av kosmetikk) er det vanlig å berøre området først. Linjene med minimum strekk på huden i sonen er rettet fra den sentrale delen av haken. Kampanjen utføres på vei mot sidene, opp. Handlingene ligner repetisjonen av den naturlige formen. Linjene er strengt stigende.

Eliminering, minimering, forebygging av slapp hud under haken (dannelse av ekstra grenser) krever ytterligere studier av området. En klappbevegelse utføres langs den ovale fra siden av nakken. Det er praktisk å jobbe med fingrene brettet sammen, baksiden av håndflatene.

Etter å ha taklet haken, beveger de seg jevnt til kinnene, kinnbenene. Massasjelinjene i sonen er plassert i en buet form nedenfra og opp. Utgangspunktene for påvirkning er munnvikene, nesevingene. Bevegelser utføres til ørene. Inkluderer munnområdet: tegne en linje fra midtpunktet over overleppen til øverste kant av øret.

Handlinger er pene. Grunnleggende operasjonsprinsipp: ingen hudstrekking. Bevegelsesveien hjelper til med å forhindre at vevet faller. Handlinger er rettet mot en slags løft av huden. Resultatet blir en skarp, stram oval.

Området er minst av alle utsatt for synlig strekking, sagging av integumentet. Det er ikke tillatt å hoppe over sonen, handle kaotisk. Massasje, andre prosedyrer for nesehuden utføres nedenfra og opp. Beveg deg, med fokus på sentrum av nesedorsum. Bevegelser nedover gjøres på sidene fra midtlinjen. Flyttingen er ikke rett. Linjene ligner litt på en lysbue.

Etter å ha bearbeidet nesen, går de til pannen. De jobber fra nesebroen. Tverrflatene fra midten er utsatt for støt, og beveger seg til templene. Tilsvarende gjennomarbeides hele overflaten av sonen. Massasjelinjene er i retning fra broen på nesen, begynnelsen er orientert mot midten av pannen. I tillegg til den buede studien, gjør de vertikale bevegelser rettet fra overflaten på øyenbrynene til hårvekst.

Øyne og øyelokk

Det mest delikate, følsomme området. Ekstremt forsiktig, forsiktig håndtering er tillatt. Minimal strekking har en negativ effekt på utseendet. For å ta vare på immobiliteten til integumentet kreves det spesielt nøye. Massasjelinjene dekker øyelokkene på en sirkulær måte.

Bevegelser gjøres fra det indre hjørnet til det ytre, og behandler overflaten på det nedre øyelokket. De kommer tilbake på øvre øyelokk. Bevegelser er jevn, glir, overgang til brå tapping er tillatt. Hver for seg problemområdet ved grensen til det ytre hjørne, templet ("kråkeføtter").

Nakke: prosedyre

Det klassiske handlingsskjemaet involverer deltakelse av nakken. Mange glemmer et viktig element. En forsømt nakke er i stand til å umiddelbart gi ut alder, gjøre figuren mer imponerende. Det er viktig å håndtere huden i problemområdet.

Prosedyrene begynner med å behandle décolletéområdet og ta hensyn til nakken. Jevnt beveger seg høyere. Linjene med minimum strekk på huden i nakkeområdet er ikke jevnlig plassert. Foran utføres bevegelser, med kurs fra brystet til kanten av haken. Sideoverflaten, baksiden fra topp til bunn.

Grunnleggende regler for å utføre selvmassasje

Prosedyren utføres på tidligere renset hud. Forberedelsen er grundig, vaskens bevegelser tilsvarer arrangementet av massasjelinjene. Rene deksler behandles med en passende krem ​​(olje). De mest naturlige ingrediensene er å foretrekke..

Før du utfører bevegelsene til hovedteknikken, blir huden varmet opp: lette slag blir utført, vekslende med klapp. Handlinger utføres under hensyntagen til plasseringen av massasjelinjene. Utføre den grunnleggende teknikken, bruk:

  • stryking;
  • rivning;
  • elting;
  • klapp;
  • vibrasjon.

Sekvensen av teknikker overholdes (maksimal effektivitet oppnås). Innvirkningskraften reguleres individuelt. Avhengigheten av individuelle egenskaper, problemet som løses, den valgte massasjeteknikken spores..

Under inngrepet inntar de en komfortabel stilling. Det å sitte foran speilet er det beste alternativet. Før økten, må du slappe av, fortsette å opprettholde holdningen din. Bevegelse i prosessen er lett, glatt. De jobber med fingrene, mindre ofte med håndflatene, kanten av hånden. Noen ganger er deltakelse fra en massasje nødvendig. Børstene er avslappende, styrken av støtet er regulert.

Regelmessig utførelse av prosedyrer vil bidra til å oppnå resultater. Manipulasjonene tar 5-15 minutter. Et intensivt massasjekurs er 10–20 økter. Prosedyrene utføres daglig (hopper over 1-3 dager). Videre støtter de prestasjonene ved å spille på integumentet 1-2 ganger i uken. Selvmassasje økter tillates utført daglig i prosessen med å bruke kosmetiske preparater hjemme.

Å vite hvor massasjelinjene er plassert, å observere dem mens du tar vare på huden din, er viktig for å opprettholde et anstendig utseende, selvmodellering av utseendet. Å følge reglene vil bidra til å beholde bildet i lang tid. Det er enkelt, nyttig å bli kjent med bevegelsesmønsteret, huske handlingsprinsippet, anvende kunnskap i praksis.

Nyttige videoer

Hvor er massasjelinjene i ansiktet, vil Katya Rumyanka vise og fortelle.

Hva er massasjelinjer, hvor ligger de i ansiktet - sier eksperten.

Huden har evnen til å strekke seg, men ikke i alle retninger like. Massasjelinjene er retningene til den minste strekningen i huden. Alle håndbevegelser i ansiktet ditt - enten du bruker krem, maskerer, fjerner sminke eller vasker ansiktet ditt - bør gjøres langs massasjelinjer. Behandle huden din så forsiktig som mulig. Grov berøring kan strekke huden og gjøre den treg.

Ansiktsmassasjelinjer:

Fra midten av haken til øreflippene;

Fra munnvikene til tragus (midt i øret);

Fra nesevingene til templene;

Nesefold: fra bunn til topp til nesespissen;

Langs nesebroen: fra nesespissen og oppover;

Fra midten av pannen til templene.

Massasjelinjer for nakke og dekor:

Fra midten av brystet til den clavicular regionen;

Langs fronten på nakken fra bunn til topp;

Langs sideflatene på nakken fra topp til bunn.

Grunnleggende regler for hudpleie i ansiktet

  1. Bruk kosmetikk i henhold til hudtype og tilstand
  2. Dine daglige ansiktsbehandlinger om morgenen og kvelden bør inneholde:
    overfladisk hudrensing og fjerning av ansikt og øyelokk; toning med tonics og lotions;
    bruk av kremer og superaktiver som nærer, fukter, regenererer og beskytter huden.
  3. Utfør intensiv hudpleie med dyp rensing og masker 2-3 ganger i uken.
  4. Påfør kosmetikk i retning av massasjelinjene i ansiktet (se ordninger på bildet).

1. Hvis du er sikker på at du bruker kremen riktig på huden rundt øynene, kan du hoppe over dette avsnittet. Vi minner resten om: pleieprodukter skal aldri brukes for mye. Mye betyr ikke "mye bedre" i det hele tatt, det er tvert imot fare for irritasjon på grunn av en overdose.

2. Påfør kremer (samt vask) skal være strengt langs hudlinjene, med lette tangensielle bevegelser eller klapp huden forsiktig med fingrene fra det ytre hjørnet mot nesebroen. Ikke tørk huden. Bedre å bruke kremen på våt.

For øvrig oppnår de som praktiserer ansiktsmassasje på disse linjene fantastiske resultater..

Ansikts- og dekolletemassasjelinjer

La oss begynne med pannen: del den mentalt i to like deler, med utgangspunkt i den vertikale linjen mellom nesebroen og vekstlinjen til den vertikale linjen mellom nesebroen og hårlinjen.

Påfør kremen med lette strykbevegelser, starter fra den nedre enden av linjen, som om du gnir den mot templene.

Vi beveger oss gradvis oppover, og fullfører prosedyren. Vi smører nesen fra topp til bunn, deretter langs vingene, uten å berøre kinnene og nasolabiale folder.

Vi behandler kinnene, starter fra neseområdene med en gradvis avansement til kinnbenene. Alle de fire fingrene kan brukes.

Chin - Right to Left.

Nasolabial fold - høyre til venstre.

Øyeområdet er et spesielt tema. Hvis du misbruker feil påføring av til og med den beste kremen, vil effekten være akkurat motsatt av det som var forventet: hevelse og vesker er garantert deg.

Først påføres kremen med ringfingeren, siden den er den svakeste og mest "inoperative". For det andre bør bevegelsene være knapt synlige. For det tredje påføres kremen ikke fra det indre hjørnet av øyet til det ytre, slik mange gjør, men tvert imot fra det ytre hjørnet til det indre.

Selvmassasje er en av de mest nyttige kosmetiske prosedyrene, ved hjelp av hvilke jenter og kvinner kan holde huden ung, elastisk og tonet i lang tid. Daglig massasje i ansiktet og nakken har en gunstig effekt på hud, muskler og blodkar.
Hvis du aldri har gjort deg selv en massasje, så gjøres første gang eller neste gang flere ganger massasje best foran et speil, når du sitter på en stol. Den rette ryggen skal hvile på baksiden av stolen, skuldrene er rette. Før du utfører massasjen, må du fjerne håret fra ansiktet slik at det ikke forstyrrer under massasjen. Hudet i ansiktet må renses, og en fuktighetskrem må påføres den fortsatt fuktige huden. For å få fingrene til å gli bedre, legg noen dråper vegetabilsk olje på dem. Og etter massasjen kan du bruke en nærende krem. Vi utfører alle handlinger med begge hender, helst synkront på begge sider.

Det er visse massasjelinjer i ansiktet og nakken, som massasjen utføres langs, det er verdt å merke seg at all kosmetikk påføres i henhold til de samme reglene.
La oss vurdere disse linjene mer detaljert:

1 massasjelinje - fra haken til øreflippene;
2 massasjelinje - fra hjørnene på leppene til midten av øret;
3 massasjelinje - fra vingene i nesen til den øverste spissen av øret;
4 massasjelinje - fra midten av nesen til templene;
5 massasjelinje - langs baksiden av nesen fra tuppen til broen på nesen, fra baksiden av nesen til nesens vinger;
6 massasjelinje - langs det øvre øyelokket fra det indre hjørnet av øyet til det ytre, og omvendt langs det nedre øyelokket;
7 massasjelinje - først fra midten av pannen til templene, og deretter fra øyenbrynslinjen til hårfestet (det vil si loddrett opp);
8 massasjelinje - disse linjene berører nakken, på den fremre overflaten av nakken masserer vi nedenfra og opp, og på sideflaten - fra topp til bunn.

Så alle bevegelser bare langs massasjelinjene og huden prøver å presse lett ned, men ikke i noe tilfelle strekke seg. Alle selvmassasjebevegelser utføres i tre stadier. Plasser indeksen, midten og ringfingrene til hver hånd sammen. Det første trinnet - langs massasjelinjene, en liten prikking i fingertuppene. Det andre trinnet er lett klapping med trykk med fingertuppene. Det tredje trinnet er vibrasjonsbevegelser langs massasjelinjene (fingertuppene).
Rundt øynene jobber vi bare med ringfingrene, dette er de svakeste fingrene på hendene våre, derfor er det med dem vi gjør lett tappebevegelser rundt øynene, i retning av massasjelinjene.
Vær spesielt oppmerksom på det faktum at til tross for de enorme fordelene som selvmassasje gir, er det fremdeles kontraindisert for noen damer! En kontraindikasjon er en predisposisjon for vasodilatasjon, samt forskjellige betennelser og hudsykdommer, for eksempel solbrenthet, betent purulent kviser.
Daglig selvmassasje i 15-20 minutter i 1,5-2 måneder kan forbedre hudens tilstand betydelig, jevne ut rynker, styrke ansiktsmusklene og øke hudtonen. Da kan du massere 2-3 ganger i uken. Huden din vil ganske enkelt gløde av helse!

Prosedyren for ansiktsmassasje er nyttig ved at den aktiverer blodsirkulasjonen og lymfedrenasje i huden, noe som fører til en forbedring av tilstanden. Når du handler gjennom huden på musklene ved hjelp av massasjebevegelser, kan du fjerne klemmene i dem, tone dem, og gi den naturlige ungdommelige ovalen i ansiktet. For profesjonell massasje av høy kvalitet, må spesialisten ha en viss kvalifikasjon og vite hvor massasjelinjene i ansiktet befinner seg.

For ikke å strekke til, men for å stramme huden, gi den elastisitet under massasje, påføre krem ​​og fjerne sminke, må du vite hva som er plasseringen av massasjelinjene i ansiktet og nakken.

Massasjelinjene ble oppdaget av den tyske forskeren Karl Langer, som studerte strukturen til menneskets hud og dens elastiske egenskaper. "Langers linjer" går i retning av mer elastisk strekk i huden.

Ordning med massasjelinjer for ansikt og nakke:

Arrangering av massasjelinjer:

  • Nakkemassasjelinje, fra bunnen av nakken langs til haken;
  • Fra midten av haken til øreflippene i en jevn halvcirkulær linje, i begge retninger;
  • Fra midten av toppen av leppen til toppen av øret i en jevn halvcirkulær linje;
  • Nesen masseres fra spiss til nesebro;
  • Massasje rundt vingene på nesen fra leppen til toppen av vingene;
  • Kinnene masseres fra nesen til øverste spisser av ørene;
  • Det nedre øyelokket masseres fra det ytre hjørnet av øyet til det indre, det øvre øyelokket masseres fra det indre hjørnet til det ytre;
  • Pannen masseres fra nesebroen med viftebevegelser til hårfestet.

Før massasjen er en forutsetning å rense huden fra sminke. Massasjen utføres med fet naturlig krem ​​eller olje.

Hvordan gjøre ansiktsmassasje

Før du starter massasjen, skal huden i ansiktet rengjøres godt, hendene skal vaskes grundig. Verktøyet må velges på alle måter naturlig, uten kjemiske ingredienser i sammensetningen.

Når du utfører selvmassasje i ansiktet, bør du følge regelen om fire "Ps":

  • punching;
  • Klapp;
  • prikking;
  • Stryking.

Alle disse bevegelsene bør utføres langs linjene for å massere ansiktet med krem ​​eller olje påført huden..

  • Du må starte selvmassasje ved å trykke på huden med fingertuppene;
  • Deretter bør du fortsette med å forsiktig gni i en sirkulær bevegelse i retning av massasjelinjene;
  • Dette blir fulgt av intens elting av huden og musklene under den;
  • Så klapper du;
  • Avslutt økten med vibrasjoner og stryking.


Akupressur ansiktsmassasje

Under inngrepet kan også akupressur påføres. Det består i punkttrykk på strengt definerte muskelområder. Slike punkter kalles aktive. Deres stimulering hjelper til med å aktivere blodsirkulasjonen, eliminere ødem, forbedre hudfargen, noe som fører til lanseringen av foryngelsesmekanismen.

Her er noen punkter som regelmessig massasje kan hjelpe i ansiktsforyngelse:

  • i midten av pannen (ansvarlig for å eliminere rynker i dette området);
  • på de indre og ytre hjørnene av øynene;
  • mellom øyenbrynene i området av broen på nesen (lett trykk på den kan ikke bare glatte ut rynker på pannen, men også generelt bedre trivsel);
  • i midten av øyenbrynene, så vel som langs hele øyenbrynene;
  • på templene (med hodepine og manglende konsentrasjon);
  • under kinnbenene;
  • rundt hjørnene på leppene;
  • under nesen og peker nær vingene på nesen;
  • under haken;
  • under underleppen (stimulering fremmer avslapning og ro i sjelen).

Helst bør massasjeøkter utføres daglig. Hvis dette ikke er mulig, vil alternativet med prosedyren annenhver til tredje dag også være bra for å forbedre ansikts tilstand..

Også på vår hjemmeside "Eco-Youth" kan du lese det er,.

Video om skulpturell massasje i ansiktet og nakken

Dessverre, over tid, mister huden vår sin originale fasthet og elastisitet. Som et resultat begynner hun å se sliten og sløv ut, noe som igjen fører til slike uønskede rynker. Og uansett hvor mye du vil, men ingen kremer med en foryngende effekt kan gi ungdom tilbake, men du bør ikke gi opp, fordi du kan løse problemet med aldring av huden ved hjelp av en strammende ansiktsmassasje, mens massasjelinjer bør tas i betraktning.

Hvor ligger i ansiktet

I tillegg til på huden i andre deler av kroppen vår, er massasjelinjer til stede i ansiktet. Som er plassert over stedene der lymfen beveger seg, og det er langs dem massasjebevegelser skal utføres.

Dette faktum må huskes og ikke ignoreres, fordi manglende overholdelse av denne regelen vil føre til en forringelse av hudens utseende, nemlig: til utseendet på ytterligere rynker og uskarphet i ansiktet oval.

De viktigste massasjelinjene for ansikt og nakke inkluderer:

  • linjen til den midtre delen av haken mot øreflippen;
  • linje fra punktet som ligger under underleppen i midten og til øreflippen;
  • en linje fra et punkt som ligger i midten over overleppen og mot midten av templet;
  • linjer fra hjørnene på leppene til midten av ørene;
  • linje fra et punkt som ligger i den sentrale delen av pannen til midten av templet;
  • linje fra det ytre hjørnet av det nedre øyelokket til det indre;
  • linje fra det indre hjørnet av det øvre øyelokket til det ytre hjørnet.

Når du beveger deg fra et område til et annet, er det nødvendig å utføre pressebevegelser med fingrene i tempelområdet hver gang.

Denne funksjonen skyldes det faktum at det på disse punktene er sentre som er ansvarlige for metabolske prosesser i huden..

Ansikts- og nakkemassasje

Det neste området er kinnene og kinnbenene. Det er nødvendig å massere forsiktig fra hjørnene på leppene til auriklene og over. I dette området er massasjelinjene ikke plassert rett, men buet og rettet nedenfra og opp. Som et resultat blir huden løftet, noe som forhindrer sagging og forringelse av ansiktskonturen.

Når du utfører en nesemassasje, skal bevegelser rettes langs baksiden av nesen fra bunnen opp og langs vingene til sidene.

Pannemassasjen starter fra midten og mot templene, forutsatt at musklene i dette området er helt avslappede, slik at rynker ikke er til stede på den. Et mulig alternativ for å massere dette området kan være bevegelser i vertikal retning, fra øyenbrynene mot hårveksten..

Vær veldig forsiktig når du masserer øyelokkene. Det er nødvendig å passere med milde tappebevegelser fra det indre hjørnet av øyet til det ytre, og langs det nedre øyelokket med skyvebevegelser fra det ytre hjørnet til det indre. I noen sekunder må du holde bevegelsene dine i området ytre hjørner av øynene.

Et betydelig antall kvinner glemmer at nakken også krever lignende pleie, fordi denne delen av kroppen gir alder med størst nøyaktighet..

For å opprettholde det feilfrie utseendet på nakkehuden, må du massere hver dag på følgende linjer:

  • i retning fra brystet til haken (foran i nakken);
  • topp og bunn (sider og bak).

Krem påføring teknikk

Omsorg for huden må nødvendigvis bestå av: rensing, næring, fuktighetsgivende, beskyttende og stimulerende. For et optimalt resultat må teknikken for påføring av kremen følges på massasjelinjene.

Bruk fingertuppene til å spre litt av kremen over hele pannen. Bevegelser skal utføres i retning fra midten til templene. Etter det bruker vi produktet på områdene under øynene, ved å bruke bevegelser fra templene til nesen og deretter til området under øyenbrynene i motsatt retning fra forrige retning. Og fra midten av haken til øreflippene. Det er også nødvendig å glatte huden i området fra vingene i nesen til templene og fra munnvikene til midten av ørene..

Ikke glem nakkeområdet, det er nødvendig å påføre produktet på sidene og fordele det til haken (uten å berøre skjoldbruskkjertelen), så vel som på baksiden av nakken, mot skulderbladene..

Det anbefales å påføre kremene langs massasjelinjer og på et bestemt tidspunkt, fordi kollagenfibre er plassert langs disse linjene, og huden har sine egne biologiske rytmer (perioder med bedre oppfatning av utførte prosedyrer). Du må ikke gni ansiktet mens du gjør dette.

Nyttig video om emnet

Hakkeløft teknikk

Hakemassasje gjøres best med hendene eller en myk massasjebørste. Hvis fettlaget er stort, anbefales det å bruke: kremer og salver med en varmende effekt, intens prikking og gnissing.

Huske! Du må ikke berøre området i skjoldbruskkjertelen.

Det er nødvendig å starte massasje først etter foreløpig rengjøring av huden og smøring med krem. Vi tar en komfortabel stilling og begynner prosedyren med lette slag (fra bunn til topp, og deretter i sirkulære bevegelser i begge retninger) ved å bruke baksiden av hånden.

Lett stryking erstattes av intens gnidning, som utføres med kanten av håndflaten fra midten av haken mot kinnbenene og auriklene. Etter dette blir bevegelser rettet fra midten av nakken til haken og underleppen..


For å gjøre det ovale i ansiktet vakkert, brukes klemming, fordi det fremmer bedre kollagenproduksjon. Men det må utføres med moderat intensitet for ikke å skade epidermis. Klemming utføres med indeksen og tommelen i retningen fra sentrum til sidene og omvendt.

Varigheten av denne prikkingen skal være 1-2 minutter. Fra klemming overfører vi jevn til vibrasjon (ved bruk av fingrene) og klapper (med bunnen av håndflaten). For hver mottakelse skal 20-25 sekunder brukes. For å befeste effekten anbefales det å fukte huden og stramme masken..

En bemerkelsesverdig effekt observeres også ved kryo-massasje ved bruk av isbiter, spesielt hvis de er laget av juice eller urteavkok..

Hvis massasjelinjer følges

Ansiktsløftningsmassasjen begynner med slag som er rettet fra midten av haken til øreflippen, langs underkjeven, etterfulgt av en overgang fra munnvikene til den nedre delen av ørene.

Ansiktsmassasjelinjer, eller Langer-linjer, er retningene der huden er minst strukket. Det vil si at mens du driver med massasje på disse linjene, kan du være sikker på at den ikke vil deformeres eller senke seg. Den tyske anatomisten Karl Langer fortalte verden om dette, som var den første som definerte hudelastisitet..

I følge Langer refererer hudens elastisitet til dens evne til å strekke seg uten å rive eller skade strukturen. Elastinfibre er ansvarlige for denne egenskapen: de passerer diagonalt og i forskjellige vinkler, "trekker" dermis og forhindrer separasjon av komponentene. Bevegelsesretningen til disse fibrene i forskjellige områder er ikke den samme. Denne funksjonen gjenspeiles i massasjelinjene ".

Hudens motstand mot å strekke seg langs massasjelinjene er tre ganger høyere enn i andre retninger.

jevn fordeling av kremen;

styrke og løfte konturene i ansiktet og nakken;

forbedring av blodtilførsel og hudernæring;

økende hudelastisitet;

Oppsett og retning av de viktigste massasjelinjene

Så hvordan går minimumstrekklinjene i ansiktet og nakken? Når vi bare vil stryke ansiktet vårt, følger vi instinktivt massasjelinjene. Så de er velkjente for oss, i det minste for kvinner som følbare følelser er veldig viktige for..

Selvmassasje og massasje i instruksjonene angitt av massasjelinjer - kondisjon for ansiktshuden. © Getty Images

Massasjelinjene går fra broen på nesen til templene, parallelt med brynslinjene.

Massasjelinjen løper rett på baksiden av nesen - fra tuppen opp til brynregionen. Forsøk å skyve fingeren forsiktig - du vil lukke øynene og slappe av.

Øyeområdet

Det øvre øyelokket - fra det indre hjørnet av øyet til det ytre, det nedre øyelokket - fra det ytre hjørnet av øyet til det indre. Slik anbefales det å smøre krem ​​på huden rundt øynene.

Massasjelinjer strekker seg fra vingene i nesen og munnvikene til tragus i øret (pinna), også kalt ansiktsløftningslinjer.

Haken

Haksmassasjelinjene går fra midten til ørene, langs konturen av underkjeven. For øvrig løper et lymfekar langs den samme konturen nedenfra. På grunn av stagnasjon dannes det ofte her, spesielt med alderen. Så en kompetent massasje i denne sonen er veien til et ungt ansikt oval..

Fra subclavian fossa og clavicle oppover til hakeområdet, strekker massasjelinjer i nakken. Det samme vil være masseringsretningen for nakkestramming.

Effektiviteten av ansiktsmassasje langs massasjelinjer

En kompetent og regelmessig ansiktsmassasje er en kombinasjon av forretninger med glede. I følge kosmetologer og ekte kjennere er dette en utmerket måte å bremse hudens aldring på og bare se frisk ut. Kompetent massasje, tatt i betraktning massasjelinjer, fungerer for enhver aldring. En hyggelig bonus vil være forbedring av den generelle tonen og fargen på huden på grunn av forbedring av lokal blodsirkulasjon og lymfestrøm. Testen vil hjelpe deg med å bestemme din aldringstype:

For innstramming

Eliminering eller minimering av fløy.

Rette og styrke svanehalsen.

Gjenopprette det ovale i ansiktet.

Hoven kinnløft.

Eliminering av puffiness - puffiness og poser under øynene.

Fra rynker

De sirkulasjonsfremmende bevegelsene gjør fine rynker mindre synlige:

over overleppen.

Plast- og plukkteknikker er effektive mot store rynker, bretter:

på pannen (stolt rynke);

Lymfedrenasje massasje

Retningen til lymfekarene stemmer vanligvis ikke med massasjelinjene. De siste ligger i ansiktet hovedsakelig horisontalt (bortsett fra nesen). Og lymfestrømmen rettes loddrett. Et unntak er massasjehakelinjen. Det er grunnen til at løfteeffekten av massasje i under ansiktet kombineres med avsvalningen.

Typer selvmassasje

I mangel av kontraindikasjoner, kan selvmassering av ansiktet utføres av hver kvinne fra 25 år og enda tidligere. Hovedsaken er å velge alternativet som passer deg..

Kompetent utvalgte kosmetikk, forskjellige massasjeteknikker og ansiktsøvelser vil bidra til å opprettholde hudens elastisitet og ungdom. © Getty Images

Manuell selvmassasje

Klassisk. Effektiv for toning hud, jevn fine rynker og forbedrer hudfarge. Inkluderer utjevning, klapping og trykkbevegelser utført i en strengt definert sekvens.

Plast. Som navnet antyder, er det effektivt for å opprettholde klarheten i ansiktskonturene, glatte dype rynker og folder. Spesielle trykkbevegelser i håndflatene og fingrene øker tonen til svekkede muskler, slapp av spente muskler.

Plukket. Et trekk ved Jacquets klype-massasje er effekten på de dype lagene av dermis ved hjelp av klype- og eltebevegelser. Resultat: løft ansiktet oval og glatt ut dype bretter.

Lymfedrenasje. En kombinasjon av pressende og vibrerende bevegelser. Driver ut væske fra det intercellulære rommet, eliminerer ødem.

Punkt. En veldig effektiv orientalsk teknikk bruker poeng på de såkalte meridianene, som på mange måter sammenfaller med massasjelinjene. Stimulering av visse punkter med trykk styrker ansiktet oval, forynger huden og eliminerer puffiness. I tillegg har det en generell helbredende effekt.

massører

Den mest effektive ansiktsmassasjen gjøres for hånd. Imidlertid kommer tekniske enheter i økende grad til unnsetning. Velkommen til massasjeverdenenes verden.

Roller. De er mekaniske og elektriske. Stoffene er eltet med baller og ruller som roterer i forskjellige retninger.

Vibrerende. Gi mer aktiv stimulering av ansiktsmusklene, kjennetegnes ved en rekke bevegelser (rotasjon, trykk, tapping).

. En rulle med nåler, noe som traumatiserer overhuden, forbedrer blodsirkulasjonen og følgelig vevsregenerering, fremmer dypere penetrering av kosmetiske pleiekomponenter. Imidlertid er det bedre å overlate slike traumatiske prosedyrer til en profesjonell og ikke prøve å gjøre dem selv..

Tuck håret under et lerkelie eller en spesiell hatt.

Tørk huden din med toner.

For bedre glid, bruk en spesiell massasjeolje eller krem ​​(vær oppmerksom på det aktuelle produktet for din hudtype).

På samme måte er huden forberedt ikke bare for massasje, men også for gymnastikk i ansiktet og andre lignende prosedyrer..

Trinn 2. Utføre en klassisk ansiktsmassasje

Klassisk ansiktsmassasje består av klapper, presser og vibrasjonsbevegelser (fingerdusj), som erstatter hverandre. Hver bevegelse utføres 2-3 ganger.

Fingrene beveger seg langs massasjelinjene fra midten av ansiktet til periferien:

fra midten av haken til øreflippen;

fra hulen under underleppen til øreflippen;

fra munnvikene til tragus i øret;

fra vingene på nesen til templene, i området med templene ("kråkeføtter"), lager vi 20-30 intensive kraner;

langs det øvre øyelokket fra det indre hjørnet til det ytre, og deretter langs det nedre øyelokket - fra det ytre hjørnet til det indre;

fra broen på nesen og midten av pannen parallelt med brynslinjen til templene, deretter blir det klemming av øyenbrynsområdet: i et sakte tempo fra nesebroen til templene;

fra subclavian fossa og clavicle til hakeområdet, er arbeidet med nakkeområdet komplementert med intense klapper på hakeområdet og "mølle" øvelsen (rotasjonsbevegelser med hendene bak fra nakken til haken).

Trinn 3. Omsorg for ansikt og nakkehud etter massasje

påfør serum og favorittkremen din, som huden spesielt trenger på dette stadiet.

Enhver form for massasje forbedrer blodsirkulasjonen aktivt, noe som gjør effekten av kosmetikk mer effektiv. Vi bruker denne muligheten maksimalt.

Selv en lett massasje forbedrer effekten av den kosmetiske formelen. © Getty Images

Teknikk for påføring av kremen langs massasjelinjene i ansiktet, nakken og décolletéen

Manuelle behandlinger er en populær metode for hudpleie og foryngelse uten injeksjoner eller kirurgi. Når du utfører dem, er en teknikk viktig, som innebærer bevegelse langs visse linjer. For riktig manipulering er det ikke bare nødvendig å vite stedet, men også å forstå deres betydning..

Hvorfor følge bevegelsesrekkefølgen

Hovedhensikten med massasjelinjer er å sikre minimal strekking av integumentet. Når du observerer bevegelsesteknikken under en hvilken som helst pleieprosedyre, vil det være mulig å begrense den negative effekten.

Effekten på huden, med hensyn til massasjelinjene, vil tillate:

  • opprettholde konturenes klarhet, stram den ovale;
  • for å oppnå ekspressivitet av funksjoner, dannelse av riktige proporsjoner;
  • forbedre hudfarge, tekstur;
  • eliminere puffiness, lunger, flabbiness;
  • kvitte seg med aldersrelaterte endringer, forhindre utseendet på rynker, sagging.

Det er gunstig å følge massasjelinjene og utføre forskjellige effekter på huden. Arbeid med heltall utføres ved å utføre banal vask, peeling, fjerne sminke, påføre krem. Det er spesielt viktig å følge prosedyren nøye når du utfører massasje for hudstramming.

Merk følgende! Unnlatelse av å overholde eksponeringsreglene kan forverre det nåværende bildet. Sannsynligheten for utseendet til rynker øker, vevet senker seg, hevelse oppstår, funksjonene endres, det ovale forverres.

Hvordan bruke massasjelinjer?

Arrangementet av kollagenfibre ifølge Langer brukes hovedsakelig i manuell og maskinvare ansiktshudpleie. Massasjelinjene hjelper deg med å utføre den riktig, og minimerer vevstrekking. I tillegg til slike prosedyrer, anbefales kosmetologer å ta hensyn til plasseringen av kollagenstrukturer når du renser mens du vasker og fjerner sminke, påfører masker, kremer og serum.

Ansiktsmassasjelinjer for håndmassasje

Det er mange teknikker for manuell manipulering, og ikke alle er basert på Langers teori. Massasjelinjer i ansiktet for massasje brukes hovedsakelig i den klassiske prosedyren i henhold til en forenklet ordning. I panneområdet blir behandlingen utført fra broen av nesen til grensen til hårvekst og templer. Ansiktsmassasjelinjer ifølge Borges, Cox og Bulazio kan ignoreres.

Under manipulasjonen bør flere regler følges:

  1. Forbered ansiktet med gnidebevegelser (også langs massasjelinjer). Overhuden vil være mettet med oksygen på grunn av aktivering av blodsirkulasjonen, den vil varme seg opp, porene vil åpne seg,
  2. Rett huden litt oppover, som om du strammer den (løfter).
  3. Ikke strekk stoffet, kapillærene kan være skadet.
  4. Bruk påtagelig men forsiktig trykk uten smerter eller ubehag.
  5. Fullfør prosedyren med beroligende slag.

Ansiktsmassasjelinjer for løfting med massasje

I hjemmesykepleien brukes ofte rulletilbehør og jadesskrapere, de hjelper til med å forbedre det ovale, gjøre det mer konturert og fjerne overflødig væske fra vevene. Ansiktsmassasjelinjer for løfting med slike enheter er litt forskjellige fra ordningen i forrige avsnitt. I dette tilfellet kan du flytte en rulle eller en skrape i horisontale retninger, flytte den opp og ned. Massasjelinjene i nakken og ansiktet er vist på figuren. Den spesifiserte varianten av å jobbe med huden gir intensiv lymfedrenasje, derfor forsvinner puffiness og sagging.

Massasjelinjer for tørr massasje med en børste

Den beskrevne prosedyren er ment å øke blodsirkulasjonen i vev. Det hjelper til med å aktivere metabolske prosesser, forbedrer ernæring og fuktighet i huden, glatter ut fine etterligne rynker og blir kvitt ødem. Tørrbørste massasjelinjer brukes i henhold til Langer, men det er også flere manipulasjonsfunksjoner:

  1. Sirkulære bevegelser utføres i kinnområdet.
  2. Øyelokkene er ikke børstet, bare området over øyenbrynene og over kinnbenene.
  3. Halsen gnides opp og ned.

Massasjelinjer for kuppmassasje

Vakuumbehandlinger brukes til å løfte og fjerne rynker, så det er viktig å strekke huden til et minimum. Massasjelinjene i ansiktet for massasje med kopper sammenfaller helt med den klassiske teknikken (i følge Langer). Alle bevegelser utføres fra sentrum til periferien og med en svak oppover skråning. Ved vakuummanipulering er det viktig å ikke bare ta ansiktsmassasjelinjer i betraktning for foryngelse. Settet inneholder bokser med forskjellige diametre. Det er nødvendig for hvert område å bruke passende tilbehør, spesielt i områder med tynn og sensitiv hud.

Ansiktsmassasje langs de lymfatiske linjene

Puffiness er en stagnasjon av væske i vevene. Lymfedreneringsteknikker brukes for å sikre riktig drenering. I denne situasjonen brukes et annet skjema som viser hvilke linjer du skal massere ansiktet. Overskuddsvæsken ser ut til å bli presset ut av huden, så bevegelsene er rettet nedover, langs lymfekarene, langs nakken (på sidene).

Massasjelinjene i ansiktet går også fra sentrum til periferi, som vist på figuren. Trykket skal være tilstrekkelig for å føle muskler og bein i hodeskallen med fingrene, men uten for høyt trykk. Ingen smerter eller ubehag forekommer med denne massasjen. Huden rødner litt og varmes opp på grunn av forbedret blodsirkulasjon og lymfedrenasje.

Massasjelinjer i ansiktet for påføring av krem

Vasking, påføring av masker og gnidning i pleieproduktene er enkle daglige prosedyrer. De fleste kosmetologer insisterer ikke på at ansiktsmassasjelinjer og teknikken for påføring av krem, serum eller andre produkter henger sammen. Det er ingen avgjørende bevis for at disse midlene fungerer mer effektivt når de distribueres langs kollagenfibre..

I teorien er enhver manipulasjon som involverer å gni eller stryke ansiktet en lett selvmassasje. Av denne grunn prøver de fleste kvinner å vaske ansiktet, bruke omsorgs- og aldringsprodukter på linje med Langer. Selv om effektiviteten til kosmetikk ikke øker, strekker huden seg mindre under inngrepet, forbedrer mikrosirkulasjonen av blod i små kar, normaliserer utstrømningen i lymfene og reduserer hevelsen.

Ansikt: plasseringen av hovedlinjene

Coverene har en tendens til å strekke seg inhomogent når de blir utsatt for forskjellige retninger. Det vil være mulig å unngå negative konsekvenser ved å observere rekkefølgen av handlinger, gjennomføre bevegelser nøyaktig i gitt retning. Det er lett å huske reglene, operasjonsprinsippet blir klart når du gjør deg kjent med massasjelinjene på hvert nettsted.

Haken

De fleste massasjeteknikker anser haken som utgangspunkt. Med andre manipulasjoner (vasking, bruk av kosmetikk) er det vanlig å berøre området først. Linjene med minimum strekk på huden i sonen er rettet fra den sentrale delen av haken. Kampanjen utføres på vei mot sidene, opp. Handlingene ligner repetisjonen av den naturlige formen. Linjene er strengt stigende.

Eliminering, minimering, forebygging av slapp hud under haken (dannelse av ekstra grenser) krever ytterligere studier av området. En klappbevegelse utføres langs den ovale fra siden av nakken. Det er praktisk å jobbe med fingrene brettet sammen, baksiden av håndflatene.

Etter å ha taklet haken, beveger de seg jevnt til kinnene, kinnbenene. Massasjelinjene i sonen er plassert i en buet form nedenfra og opp. Utgangspunktene for påvirkning er munnvikene, nesevingene. Bevegelser utføres til ørene. Inkluderer munnområdet: tegne en linje fra midtpunktet over overleppen til øverste kant av øret.

Handlinger er pene. Grunnleggende operasjonsprinsipp: ingen hudstrekking. Bevegelsesveien hjelper til med å forhindre at vevet faller. Handlinger er rettet mot en slags løft av huden. Resultatet blir en skarp, stram oval.

Området er minst av alle utsatt for synlig strekking, sagging av integumentet. Det er ikke tillatt å hoppe over sonen, handle kaotisk. Massasje, andre prosedyrer for nesehuden utføres nedenfra og opp. Beveg deg, med fokus på sentrum av nesedorsum. Bevegelser nedover gjøres på sidene fra midtlinjen. Flyttingen er ikke rett. Linjene ligner litt på en lysbue.

Etter å ha bearbeidet nesen, går de til pannen. De jobber fra nesebroen. Tverrflatene fra midten er utsatt for støt, og beveger seg til templene. Tilsvarende gjennomarbeides hele overflaten av sonen. Massasjelinjene er i retning fra broen på nesen, begynnelsen er orientert mot midten av pannen. I tillegg til den buede studien, gjør de vertikale bevegelser rettet fra overflaten på øyenbrynene til hårvekst.

Øyne og øyelokk

Det mest delikate, følsomme området. Ekstremt forsiktig, forsiktig håndtering er tillatt. Minimal strekking har en negativ effekt på utseendet. For å ta vare på immobiliteten til integumentet kreves det spesielt nøye. Massasjelinjene dekker øyelokkene på en sirkulær måte.

Bevegelser gjøres fra det indre hjørnet til det ytre, og behandler overflaten på det nedre øyelokket. De kommer tilbake på øvre øyelokk. Bevegelser er jevn, glir, overgang til brå tapping er tillatt. Hver for seg problemområdet ved grensen til det ytre hjørne, templet ("kråkeføtter").

Effektiviteten av ansiktsmassasje

Med en plettfri og regelmessig massasje i ansiktet (av noe slag), vil du umiddelbart ikke bare se, men også føle resultatet, noe som vil manifestere seg i forbedring av metabolske prosesser, fasthet og elastisitet i huden, silkiness og en reduksjon i antall rynker.

Under påvirkning av massasje begynner blod å sirkulere bedre, som et resultat av at vevene er beriket med en stor mengde oksygen og næringsstoffer, på grunn av dette:

  • det er en styrking av muskelvev, som et resultat av at effekten av slapp hud forsvinner;
  • hevelse og rødhet forsvinner;
  • tydelige ansiktskonturer vises;
  • huden ser uthvilt og avslappet ut.

Husk derfor at tonede ansiktsmuskler (takket være prosedyrene som er utført) tåler den negative påvirkningen fra tid og eksterne faktorer, og også redusere antall uttrykkslinjer. Smil og husk at en velstelt kvinne alltid er vakker.!

5/5 (7 stemmer)

Nakke: prosedyre

Det klassiske handlingsskjemaet involverer deltakelse av nakken. Mange glemmer et viktig element. En forsømt nakke er i stand til å umiddelbart gi ut alder, gjøre figuren mer imponerende. Det er viktig å håndtere huden i problemområdet.

Prosedyrene begynner med å behandle décolletéområdet og ta hensyn til nakken. Jevnt beveger seg høyere. Linjene med minimum strekk på huden i nakkeområdet er ikke jevnlig plassert. Foran utføres bevegelser, med kurs fra brystet til kanten av haken. Sideoverflaten, baksiden fra topp til bunn.

Japansk lymfedrenasje ansiktsmassasje

Japansk ansiktsmassasje er studiet av punkter som er ansvarlige for funksjonene til indre organer. Japansk massasjeteknikk tar sikte på å vekke vital energi i kroppen. Denne typen ritualer består av fire obligatoriske stadier:

  1. rensing og pleie. Fjerning av sminke og overflødig talg;
  2. rensing og avgiftning av huden. Dette er en dreneringsteknikk på dypt nivå som fjerner giftstoffer. Det legges vekt på å trene lymfekar i nakken, ansiktet og hodet;
  3. løfting. Teknikken lar deg stimulere vevene, takket være at ansiktet får et friskt og sunt utseende, og konturene strammes og skjerpes;
  4. energiladning. Pek oppvåkning av energikanaler som ligger i ansiktet.

Grunnleggende regler for å utføre selvmassasje

Prosedyren utføres på tidligere renset hud. Forberedelsen er grundig, vaskens bevegelser tilsvarer arrangementet av massasjelinjene. Rene deksler behandles med en passende krem ​​(olje). De mest naturlige ingrediensene er å foretrekke..

Før du utfører bevegelsene til hovedteknikken, blir huden varmet opp: lette slag blir utført, vekslende med klapp. Handlinger utføres under hensyntagen til plasseringen av massasjelinjene. Utføre den grunnleggende teknikken, bruk:

  • stryking;
  • rivning;
  • elting;
  • klapp;
  • vibrasjon.

Sekvensen av teknikker overholdes (maksimal effektivitet oppnås). Innvirkningskraften reguleres individuelt. Avhengigheten av individuelle egenskaper, problemet som løses, den valgte massasjeteknikken spores..

Under inngrepet inntar de en komfortabel stilling. Det å sitte foran speilet er det beste alternativet. Før økten, må du slappe av, fortsette å opprettholde holdningen din. Bevegelse i prosessen er lett, glatt. De jobber med fingrene, mindre ofte med håndflatene, kanten av hånden. Noen ganger er deltakelse fra en massasje nødvendig. Børstene er avslappende, styrken av støtet er regulert.

Regelmessig utførelse av prosedyrer vil bidra til å oppnå resultater. Manipulasjonene tar 5-15 minutter. Et intensivt massasjekurs er 10–20 økter. Prosedyrene utføres daglig (hopper over 1-3 dager). Videre støtter de prestasjonene ved å spille på integumentet 1-2 ganger i uken. Selvmassasje økter tillates utført daglig i prosessen med å bruke kosmetiske preparater hjemme.

Å vite hvor massasjelinjene er plassert, å observere dem mens du tar vare på huden din, er viktig for å opprettholde et anstendig utseende, selvmodellering av utseendet. Å følge reglene vil bidra til å beholde bildet i lang tid. Det er enkelt, nyttig å bli kjent med bevegelsesmønsteret, huske handlingsprinsippet, anvende kunnskap i praksis.

Lymfedrenasje ansiktsmassasje hjemme

Sørg for å lese kontraindikasjonene før du starter: tilstedeværelsen av visse problemer fra listen er en begrensning for å utføre massasje.

Kontra:

  • utslett i ansiktet (allergier, dermatitt, kviser);
  • brannskader og skader;
  • åpne sår;
  • den første dagen etter laserhårfjerning;
  • herpes;
  • betennelse i lymfeknuter;
  • tilstedeværelsen av onkologi;
  • astma;
  • svangerskap;
  • hjertefeil;
  • hypertensjon;
  • tromboflebitt;
  • åreknuter.

indikasjoner:

  • synlig ødem (puffiness i ansiktet);
  • usunn hudfarge;
  • uklare konturer.

Rollen som snittplassering i forhold til kollagenfiberretning

Huden er lettere å strekke i den ene retningen enn den andre, og dette har vært kjent i lang tid. Imidlertid har disse linjene nylig vist seg å ha en viktig rolle..

Først bruker kirurger disse linjene for å bestemme i hvilken retning de skal gjøre snitt for å gjøre arr mindre synlige. Hvis snittet gjøres i retning på tvers av kollagen, øker risikoen for keloid arr..

3 sjeldneste plastikkirurgiske inngrep

Kutt i retning av justert kollagen og sår leges bedre og gir mindre arrdannelse. Kirurger bruker for øyeblikket enten kart over hudspenningslinjer (hvorav det er mange, og ofte er de forskjellige), eller manuelle manipulasjoner for å bestemme den lokale orienteringen til hudspenning.

Manuell manipulering er ofte unøyaktig, og studier viser at hudspenningslinjens retninger er forskjellige.

Hovedaspekter

Kosmetologer forsikrer at hver kvinne når de studerer en rekke handlinger og deres sekvens, vil være i stand til å utføre en slik prosedyre uavhengig av hverandre. I løpet av en uke vil klare resultater merkes:

  1. Denne massasjen hjelper deg med å slappe av alle anspente muskler og gir mye glede av selve prosessen..
  2. Etter å ha studert teknikken for riktig punkteffekt, kan du med sin hjelp etablere de fleste funksjonene i kroppen din.
  3. Huden er merkbart strammet, og i riktig retning og på de rette stedene forsvinner den slappe haken, ansiktet ovalt er jevnet.
  4. Metabolismen i celler forbedres på grunn av bedre blodsirkulasjon i dette området. Det hjelper med å raskt fjerne huden fra kviser og betennelser.
  5. Generell forbedring i tone lar deg redusere prosessene for innsats betydelig, bli kvitt aldersflekker, ødemer og andre aldersrelaterte ufullkommenheter.

Lymfedrenasje massasje av Yukuko Tanaka

Denne japanske massasjeteknikken er rettet mot å forynge ansiktshuden. Effekten utøves ikke bare på det øvre laget av overhuden, men også på dypere lag, inkludert muskelvev og beinets rammeverk i ansiktet.

Yukuko Tanaka-teknikken passer ikke bare for de som allerede har aldersrelaterte rynker, men også for unge mennesker som en effektiv forebygging. For å utføre massasje etter Yukuko Tanaka-metoden er det viktig å ha rene hender, renset hud og fukte med en krem. Formålet med Yukuko Tanakas massasje er lymfedrenasje. Det er nødvendig å trykke riktig på lymfeknuter.

Utførelse teknikk:

  • de fleste av bevegelsene utføres med innsats over hele fingrene;
  • midtre, ring, pekefinger;
  • 10-20 minutter - varigheten av prosedyren;
  • repetisjon av øvelser - 3 ganger.

Yukuko Tanaka markerte tre poeng med tre fingre i en bestemt sekvens:

  1. den grunnleggende bevegelsen av kronen på hodet med fingrene er en lett trykk på lymfeknuter i nærheten av øret, deretter ned langs kinnbenene til nakken og kragebeinene, trykk på kragebenet. Gjenta alle bevegelser 4 ganger;
  2. glatting av pannen (3 ganger);
  3. å glatte øyelokkene (3 ganger);
  4. å trene ut området rundt leppene (3 ganger);
  5. fjerne nasolabial foldene (6 ganger);
  6. fjerne slapp kinn (3-7 ganger);
  7. holde ansiktet i god form (3 ganger);
  8. vi styrker kinnene (3 ganger);
  9. vi eliminerer den andre haken (5 ganger);
  10. jevn, En sone (3 ganger);
  11. jevn pannen igjen (3 ganger) og gjenta basisbevegelsen.

Teknikker og teknikker

Prosedyren anbefales å utføres daglig før sengetid. Opplegget med massasjelinjer i ansiktet vil bidra til at den blir så høy kvalitet som mulig, og hele prosessen vil ta mer enn femten minutter. Eksperter anbefaler at du definitivt kombinerer det med riktig ernæring, da vil ikke resultatene bli lange. Følgende teknikker brukes ofte:

  • tonic - ganske energisk, inkluderer klemming og klapping;
  • avslappende - forutsetter fullstendig avslapning og lette strykbevegelser; for det kan du i tillegg bruke din favoritt fuktighetskrem, som gir mykhet til handlingen;

Teknikker kan kombineres, start prosedyren med stryking og gradvis gå videre til mer aktive handlinger - sterk og intens, som hver fører til et eget resultat:

  • lette klapper alt sammen med håndflaten styrker huden godt, gjør den tett og elastisk;
  • å tappe med knokene tonene opp og påvirker arbeidet med nerveenderne positivt;
  • pinsett tykkjer det øverste laget av huden, lar deg kvitte seg med uklare konturer og en slapp hake.

Det anbefales ikke å massere i nærvær av sår, sprekker, alvorlige utslett og andre defekter som krever foreløpig behandling i ansiktet.

Det Er Viktig Å Vite Om Glaukom